Arkadaş çok beğenmemişti. Askında biraz zorlasan kahvenin tadını alırsın sade kahve çok lezzetlidir. Bir diyetishdn arkadaşım ağzına bir kare bitter at tatlandırıcı yerine demişti sen bilirsin :)
08 mai 21 por membro: aslbtb
|
cok tesekkürler bilgi icin
08 mai 21 por membro: elliiiif
|
Aspartam daha tehlikeli :/ onun yerine %80 bitter çikolatalar daha faydalı. Diyetinize ve kalbinize de yararı bulunur. Ancak kahveyi sade içmek daha verimlidir. Öncelikle asidik ve yoğunluğu yani sertliği az daha yumuşak içim özelliği bulunan kahveler ile sade kahve içmeye başlayabilirsiniz:)
08 mai 21 por membro: e.dgl.
|
stevia yı herkes sevmez ben sevmiyorum eritritol varmış sanırım onu bilmiyorum ama kahveyi önce sütlü yap sonra yavaş yavaş sütünü azaltarak içince ağız alışıyor
08 mai 21 por membro: suedabahars
|
stevia ve aspartam kullaniyorum. Aspartamin tadi çok çok daha güzel.
08 mai 21 por membro: Dr.Zahid
|
Gün kurusuyla kahve güzel içiliyor. Ben de şekersiz kahveden nefret ediyorum ama gün kurusuyla çok güzel ara öğün oluyor. Ya da fit tariflerden yapıp kahveni o şekilde tüketebilirsin. Yapay olan şeylerden uzak dur hiç bulaşma bence
08 mai 21 por membro: HaticeKarahan
|
Tek başına stevia sonradan metalik tat veriyor. Erythritol ile birlikte kullanıldığında normal şeker tadı veriyor. Onun oranını ayarlamak zor olabilir o yüzden hazır karışık olandan almalı. Onu da sadece bir firma üretiyor şimdilik. Fibrelle double zero adı, ben birkaç gün önce aldım ve denedim, oldukça başarılı. Dondurma ve limonata yaptım ikisi de güzel oldu. 1 ölçek double zero 2 ölçek şekere bedel. Yani 2 çay kaşığı atıyorsan 1 tane bundan atacaksın.
08 mai 21 por membro: ManlyMacho
|
ben çayı sade içebiliyordum ama kahveyi içemiyordum. biraz kendini zorlayınca devamı geliyor. artık kahveyi de şekersiz içiyorum valla 😁
08 mai 21 por membro: vissna
|
Biz kullanıyoruz bi sıkıntı yapmadı
08 mai 21 por membro: glsen80
|
sade ne ya şekersiz demek istedim 😂😂
08 mai 21 por membro: vissna
|
08 mai 21 por membro: carpe_diem_48
|
Öylr şeyler yerine bal kullan. Veya tarcın da güzel oluyor
08 mai 21 por membro: rosalinda4
|
hepinize bilgileriniz için çok teşekkür ederim, dediklerinizi dikkate alacagım 🥰😊
09 mai 21 por membro: elliiiif
|