Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 98,46g | Prot: 54,37g | Carbs : 16,25g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork, Авокадо Авокадо. Almoço: РИФ Омуль Холодного Копчения, Zonin Вино Игристое Розовое Брют. Jantar: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kskoshkina
|