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2294 kcal
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Líp: 76,86g | Prot: 63,68g | Carbs : 276,25g.
Pequeno Almoço: Aldi Super Seeded Loaf, Richmond Meat Free Sausages, Bramwells Tomato Ketchup. Almoço: Tesco Red Pepper, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Honey Mustard Dressing, Gosh Moroccan Spiced Falafel, Cos or Romaine Lettuce, Mushrooms . Jantar: Tesco Gnocchi , Sainsbury's Baby New Potatoes, Waitrose Vegan Nut Roast, Puff Pastry, Cooked Beetroot (from Fresh), Innocent Japanese Ramen Noodle Pot, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Chana Dal. Snacks/Outros: Lemon Cake, White Table Wine, Mackie's Crisps, Tea with Milk. mais...
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Histórico de Peso de bodders
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