Jornal de Dagher113, 09 mai 21

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My journey started from 120kg to 90kg, but it's not over yet.

Visualizar Calendário de Dieta , 09 maio 2021:

1661 kcal

Líp: 65,86g | Prot: 110,81g | Carbs : 153,74g. Pequeno Almoço: Jam Doughnut, Whole Wheat Bread, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Almoço: Asda Chosen By Kids Mini Wheat & Oat Pasta Zoo, Chicken Breast. mais...

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Comentários

Wow! Check out the muscle! Looking good 😍😍

09 mai 21 por membro: bubblegum14

Thank you 😊

09 mai 21 por membro: Dagher113

cool shape! great job!

09 mai 21 por membro: Elka_fit

If this is a home gym, I wish was like this 🤣 Great results 💪

09 mai 21 por membro: pcrav1992

*mine was like that

09 mai 21 por membro: pcrav1992

nice one x

09 mai 21 por membro: babycake84

fantastic well done.xx

09 mai 21 por membro: Rach.😘xx

Well done! 👏🏻👍🏻🎉 amazing transformation 💪🏻

09 mai 21 por membro: flowerbunny2

Thanks everyone for those lovely words 😍😍, I really appreciate it🌺🌺🌸🌹

09 mai 21 por membro: Dagher113

Fantastic loss! Well done 💪

09 mai 21 por membro: Nutricali

Thank you Nutri, your profile inspired me 😊🌸

09 mai 21 por membro: Dagher113

Aw thank you. Your hard work is inspiring too 💪😊 good luck on your journey!

09 mai 21 por membro: Nutricali

Awesome. Perfect job done.

09 mai 21 por membro: GiveMeChance

Thanks Givemechance 😊

10 mai 21 por membro: Dagher113

Amazing job 👍

10 mai 21 por membro: wiilp

well done💪🏼

10 mai 21 por membro: Annarita87

Thank you 😊 🥰

10 mai 21 por membro: Dagher113

well done 👍

11 mai 21 por membro: anna.kurman2020


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