Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 70,60g | Prot: 42,15g | Carbs : 139,76g.
Pequeno Almoço: Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Beschuit, Blue Band Goede Start, Venz Hagelslag Puur. Almoço: Blue Band Goede Start, Krentenbrood, Ketchup, Tosti Ham en Kaas. Jantar: Vita D'or Yogonaise, Sperziebonen, Saladinettes Opbak Aardappelen, AH Hamburgers. Snacks/Outros: AH Pure Chocolade. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moosiskriebel
|