Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 30,44g | Prot: 50,37g | Carbs : 83,90g.
Jantar: Dana Etinden Yapılan Köfte, Tavuklu Pilav, Mercimek Çorbası. mais...
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2026 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de erdem.aydin2
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