Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 73,77g | Prot: 63,88g | Carbs : 235,09g.
Pequeno Almoço: Banan, Bakalland Daktyle Suszone, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Mleko 1,5%, Rodzynki, Suszona Morela. Almoço: Asia Flavours Słodki Sos Chili, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Snacks/Outros: Mleko 1,5%, Sok Pomarańczowy, Banan, Milka Czekolada Crispy Joghurt, Top Słonecznik Prażony, Szarlotka z Kruchym Ciastem. mais...
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627 kcal
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Exercício:
XCO - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaczka74
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