947 kcal Líp: 36,18g | Prot: 104,37g | Carbs : 56,18g.   Pequeno Almoço: Telur Rebus, Sawi Putih. Jantar: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Hati Ayam, Ampela. Snacks/Outros: Teh Tawar, Nanas. mais...

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