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19e week: 🤔🤔🤔
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74,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Líp: 82,50g | Prot: 119,48g | Carbs : 291,58g.
Pequeno Almoço: Nutella Choco, Pistolet, Koffie met Melk en Suiker. Almoço: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Aldi Sandwich , Koffie met Melk en Suiker. Jantar: Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gebakken Aardappelen. Snacks/Outros: Inex Halfvolle Yoghurt, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Triepie
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