Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Líp: 77,74g | Prot: 125,08g | Carbs : 180,38g.
Pequeno Almoço: Чудо Чудо Молоко, Ye Doy Лаваш, Kirlangic Оливковое Масло, Победа Молочный Шоколад 36 %, Яйца л, Kamar Колбаса, Сваля Литовский Сыр. Almoço: Fit Kit Protein Bar Salted Caramel, Kirlangic Оливковое Масло, Говядина Постная л, Сибиряк Гречневая Крупа. Jantar: Простоквашино Молоко 1.5%, Агуша Творог Черника, Anchor Сливочное Масло Сливочное Масло, Барилла Макароны , Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара RG, Говядина Постная л. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leylaisayeva1
|