Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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288 kcal
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Líp: 19,18g | Prot: 20,61g | Carbs : 9,17g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Kıymalı Ispanak. mais...
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1712 kcal
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Exercício:
Aspiração - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayem_6167
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