Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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91,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 59,50g | Prot: 57,75g | Carbs : 145,52g.
Pequeno Almoço: Teehaus Pfefferminztee. Almoço: Brandt Zwieback, Lätta Lätta Joghurt, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Big Mac. mais...
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2694 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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