Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 64,75g | Prot: 114,12g | Carbs : 77,34g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almoço: Крабовые Палочки, Плавленный Сыр, Алмас Лаваш Дуос , Редис, Телятина Гриль. Jantar: Bellezza Моцарелла, Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Моцарелла . Snacks/Outros: Три Медведя Мороженое Фисташка. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ляля2020
|