Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2903 kcal
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Líp: 84,78g | Prot: 168,08g | Carbs : 402,19g.
Pequeno Almoço: Mutant Mutant Iso Surge Chocolate Cheesecake, Meijer Old Fashioned Oats, Strawberries , Blueberries , Bananas. Almoço: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Potato, Carrots. Jantar: Ithaca Lemon Garlic Hummus, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Boca Original All American Veggie Burger. Snacks/Outros: Pineapple , Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de biggungun
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