Data de Início : 12 abr 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial : 78,4 kg
05 mar 16	61,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 16	61 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 16	62 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 16	62,3 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 16	62,7 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 16	60,9 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 16	60,8 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 16	61,4 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 16	61,6 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 16	61,1 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 16	60,5 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 16	60,7 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 16	61,8 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 16	60,8 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 16	61,2 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 16	60,5 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 16	61,5 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 16	60,2 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 16	61,1 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 16	61,3 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 16	60,4 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 16	60,7 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 16	61 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 16	60,6 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 16	60,8 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 16	61,3 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 16	62 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 16	59,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 16	60,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 16	59,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 16	59,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 16	59,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 16	58,9 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 16	59,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 16	59,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 16	59,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 16	59,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 16	59,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 16	60,2 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 16	60,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 16	59,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 16	59,8 kg	100%
07 jan 16	60,4 kg	100%
06 jan 16	61 kg	100%
04 jan 16	62 kg	100%
29 dez 15	62,6 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 15	62,5 kg	Fraco
26 dez 15	61,5 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 15	62,3 kg	Fraco
24 dez 15	61,6 kg	Fraco
23 dez 15	60,1 kg	Fraco
22 dez 15	59,4 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 15	59,4 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 15	60,3 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 15	59,4 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 15	60,1 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 15	59,6 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 15	60 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 15	59,9 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 15	59,9 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 15	59,8 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 15	59,4 kg	100%
11 dez 15	60,1 kg	100%
10 dez 15	60 kg	100%
09 dez 15	60,6 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 15	61,6 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 15	60,8 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 15	60,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 15	60,4 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 15	61,4 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 15	61,9 kg	Fraco
02 dez 15	62,2 kg	100%
01 dez 15	62,3 kg	100%
30 nov 15	62,8 kg	100%
02 out 15	62 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 15	63 kg	100%
22 ago 15	63,7 kg	100%
21 ago 15	63,8 kg	100%
20 ago 15	64,4 kg	100%
19 ago 15	64,9 kg	100%
18 ago 15	65,1 kg	100%
17 ago 15	64,3 kg	100%
15 ago 15	64,2 kg	100%
14 ago 15	63,8 kg	100%
13 ago 15	64,3 kg	100%
12 ago 15	64,7 kg	100%
11 ago 15	65,1 kg	100%
10 ago 15	65,1 kg	100%
06 ago 15	62,8 kg	100%
05 ago 15	63,7 kg	100%
04 ago 15	63,1 kg	100%
03 ago 15	64 kg	100%
02 ago 15	64,8 kg	100%
31 jul 15	64,3 kg	100%
30 jul 15	64,5 kg	100%
29 jul 15	64,9 kg	100%
28 jul 15	64,8 kg	100%
27 jul 15	65,4 kg	100%
26 jul 15	64,9 kg	100%
25 jul 15	65,1 kg	100%
24 jul 15	65,7 kg	100%
23 jul 15	65,7 kg	100%
22 jul 15	66,3 kg	100%
21 jul 15	66 kg	100%
20 jul 15	65,8 kg	100%
19 jul 15	65,4 kg	100%
18 jul 15	65,2 kg	100%
17 jul 15	66,3 kg	100%
15 jul 15	67,4 kg	100%
14 jul 15	66,6 kg	100%
13 jul 15	66,8 kg	100%
11 jul 15	66,2 kg	100%
10 jul 15	66,4 kg	100%
09 jul 15	65,8 kg	100%
07 jul 15	65,1 kg	100%
06 jul 15	65 kg	100%
05 jul 15	66,4 kg	100%
04 jul 15	66,9 kg	100%
03 jul 15	67 kg	100%
01 jul 15	66,8 kg	100%
30 jun 15	66,8 kg	100%
29 jun 15	67,3 kg	100%
28 jun 15	67,7 kg	100%
27 jun 15	67,6 kg	100%
26 jun 15	67,6 kg	100%
25 jun 15	67,5 kg	100%
24 jun 15	67,4 kg	100%
23 jun 15	67,8 kg	100%
22 jun 15	67,6 kg	100%
21 jun 15	67,8 kg	100%
20 jun 15	67,4 kg	100%
19 jun 15	69,8 kg	100%
18 jun 15	69,5 kg	100%
17 jun 15	70,1 kg	100%
16 jun 15	70,4 kg	100%
15 jun 15	68,7 kg	100%
14 jun 15	68,6 kg	100%
12 jun 15	71,1 kg	100%
11 jun 15	69,5 kg	100%
10 jun 15	70,5 kg	100%
09 jun 15	70,2 kg	100%
08 jun 15	69,5 kg	100%
07 jun 15	69,6 kg	100%
06 jun 15	69,8 kg	100%
05 jun 15	71,4 kg	100%
04 jun 15	69,7 kg	100%
03 jun 15	70 kg	100%
01 jun 15	69,5 kg	100%
31 mai 15	69,5 kg	100%
30 mai 15	70 kg	100%
29 mai 15	71 kg	100%
25 mai 15	71,2 kg	100%
24 mai 15	71,4 kg	100%
18 mai 15	71,5 kg	100%
16 mai 15	71,9 kg	100%
15 mai 15	72,4 kg	100%
14 mai 15	72,6 kg	100%
13 mai 15	72,7 kg	100%
11 mai 15	72,7 kg	100%
10 mai 15	73,1 kg	100%
09 mai 15	73,4 kg	100%
08 mai 15	73,5 kg	100%
07 mai 15	73,8 kg	100%
06 mai 15	74,2 kg	100%
04 mai 15	74,4 kg	100%
03 mai 15	74,5 kg	100%
01 mai 15	74,7 kg	100%
29 abr 15	75,1 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 15	77,4 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 15	77,9 kg	100%
13 abr 15	78,7 kg	100%
12 abr 15	78,4 kg	100%

Data de Início : 31 ago 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial : 76 kg
11 abr 15	79,1 kg	100%
10 abr 15	80 kg	100%
09 abr 15	81 kg	100%
08 abr 15	82 kg	100%
24 mar 15	79 kg	100%
22 mar 15	79,4 kg	Fraco
21 mar 15	79,6 kg	100%
20 mar 15	80,1 kg	100%
19 mar 15	80,3 kg	100%
18 mar 15	80,6 kg	100%
17 mar 15	80,9 kg	100%
16 mar 15	81,4 kg	100%
15 mar 15	82 kg	100%
14 mar 15	82,6 kg	100%
22 out 12	75,5 kg	100%
21 out 12	75 kg	100%
20 out 12	75 kg	100%
19 out 12	75,3 kg	100%
18 out 12	76 kg	100%
17 out 12	77 kg	100%
16 out 12	77 kg	100%
15 out 12	77 kg	100%
14 out 12	77 kg	100%
13 out 12	77 kg	100%
12 out 12	77,5 kg	100%
11 out 12	78 kg	100%
10 out 12	78,5 kg	100%
09 out 12	80 kg	100%
08 out 12	81,5 kg	100%
07 out 12	81,5 kg	Não Aplicável
24 mar 12	68,5 kg	100%
23 mar 12	69 kg	100%
22 mar 12	67,5 kg	100%
21 mar 12	68,5 kg	100%
20 mar 12	68 kg	Fraco
19 mar 12	68,8 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 12	68,8 kg	100%
17 mar 12	69,5 kg	100%
16 mar 12	70 kg	100%
15 mar 12	71 kg	100%
14 mar 12	71 kg	Fraco
13 mar 12	70 kg	100%
12 mar 12	71 kg	100%
10 mar 12	72 kg	Não Aplicável
22 jul 11	60 kg	100%
18 jul 11	60,5 kg	Fraco
16 jul 11	61 kg	100%
13 jul 11	61,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 11	62 kg	100%
05 jul 11	62,5 kg	100%
03 jul 11	63 kg	100%
30 jun 11	64 kg	Não Aplicável
28 mai 11	63 kg	100%
27 mai 11	64 kg	100%
13 mar 11	62 kg	100%
28 dez 10	67 kg	Não Aplicável
24 dez 10	64,5 kg	100%
23 dez 10	64,5 kg	100%
20 dez 10	65 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 10	66 kg	100%
15 dez 10	67 kg	100%
13 dez 10	68 kg	Não Aplicável
05 dez 10	65 kg	100%
29 nov 10	66,5 kg	100%
24 nov 10	67,5 kg	100%
19 nov 10	68 kg	100%
17 nov 10	68,8 kg	100%
16 nov 10	69,5 kg	100%
28 out 10	70,5 kg	100%
26 out 10	71 kg	100%
25 out 10	72 kg	100%
20 out 10	73,5 kg	100%
18 out 10	75 kg	Não Aplicável
12 set 10	72,5 kg	Razoavelmente Bem
11 set 10	72,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 10	72,8 kg	100%
09 set 10	72,8 kg	100%
08 set 10	72,8 kg	100%
07 set 10	72,8 kg	100%
06 set 10	72,3 kg	100%
05 set 10	73,3 kg	Razoavelmente Bem
04 set 10	73,5 kg	100%
03 set 10	73,8 kg	100%
02 set 10	74,5 kg	100%
01 set 10	75 kg	100%
31 ago 10	76 kg	Não Aplicável

Data de Início : 18 mar 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial : 78 kg
11 mai 10	71 kg	100%
10 mai 10	71,5 kg	100%
09 mai 10	72 kg	100%
07 mai 10	73 kg	Não Aplicável
10 abr 10	71,5 kg	Não Aplicável
09 abr 10	71,5 kg	Não Aplicável
08 abr 10	70 kg	Não Aplicável
06 abr 10	71 kg	100%
05 abr 10	72 kg	100%
04 abr 10	72 kg	100%
03 abr 10	72,3 kg	100%
01 abr 10	73 kg	100%
31 mar 10	73,5 kg	100%
30 mar 10	74 kg	100%
29 mar 10	74 kg	100%
28 mar 10	74 kg	100%
26 mar 10	75 kg	100%
25 mar 10	75 kg	100%
24 mar 10	75,5 kg	100%
23 mar 10	75,5 kg	100%
22 mar 10	75,5 kg	100%
21 mar 10	76 kg	100%
20 mar 10	76 kg	100%
18 mar 10	78 kg	Não Aplicável