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打哈蜜瓜牛奶 放太多天 一次梭哈 另外炒個青菜 蒜頭放冷藏不是乾了就是發霉 看來還是放冷凍 豬肉片加一點韓式辣醬加洋蔥與麻油伴炒 好好吃🤤🤤🤤白飯一樣一杯 剩下冷凍😅😅😅
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1345 kcal
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Líp: 33,68g | Prot: 82,22g | Carbs : 170,05g.
Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 勝昌 特濃牛奶麵包. Almoço: 台灣比菲多 超穀感哈密瓜蜜桃燕麥牛奶優格, 炒青菜, 全家 白飯, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Jantar: Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿. mais...
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 Comentários
12 mai 21 por membro: qqqqqq66
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12 mai 21 por membro: yin殷
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蒜頭不能放冰箱.要保持乾燥.我都放陽台曬太陽🌞要用再拿幾顆進來🤣
12 mai 21 por membro: 青春痘
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12 mai 21 por membro: josephc0917
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12 mai 21 por membro: josephc0917
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12 mai 21 por membro: josephc0917
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我家蒜頭也是放冷凍欸！可以保存很久也不會發霉，雖然可能會凍傷變黃，但炒起來的口感和香氣其實沒差別。
12 mai 21 por membro: 紗米子
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12 mai 21 por membro: josephc0917
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洋蔥不冰放網袋可以放蠻久的，冷凍洋蔥解凍後還能吃嗎？
12 mai 21 por membro: qqqqqq66
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Qq可以喔 我切碎直接冷凍 放密封袋 要煮抓一些下鍋就可以了
12 mai 21 por membro: josephc0917
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12 mai 21 por membro: qqqqqq66
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