Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Líp: 61,57g | Prot: 53,99g | Carbs : 274,83g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Вкусвилл Батончик Злаковый, Банан, Вкусвилл Каша Овсяная Протеиновая с Шоколадом , ВкусВилл Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Свели Запеканка Творожная. Almoço: Свели Запеканка Творожная, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Jantar: Вкусвилл Батончик Злаковый, Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yddavydova
|