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Dinner: 616 Cals
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2136 kcal
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Líp: 107,85g | Prot: 104,05g | Carbs : 191,25g.
Pequeno Almoço: Lifematrix Purple Protein Collagen Powder , Coffee (Instant Powder) . Almoço: Honey , Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Olives, Butter , Bovril Beefy, Cheddar Cheese , Albany Everyday White Bread, Cinnamon , Clicks Purified Protein, Apples , Bananas , Jungle Oats. Jantar: Cucumber (with Peel) , Avocados , Sea Salt, Fresh Lemon Juice, Thyme , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Outros: Plums , NoMu Decadent Hot Chocolate, Lindt Lindor Milk Chocolate Irresistibly Smooth, PnP Double Cream Yoghurt Plain. mais...
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