Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
43,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 65,10g | Prot: 83,38g | Carbs : 189,89g.
Pequeno Almoço: SPAR Штрудель с Яблоком и Корицей, Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almoço: Наша Корова Творог Обезжиренный, Президент Сметана 30%, Сорбет, Рисовый Плов. Jantar: Рисовый Плов. Snacks/Outros: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Каравай Хлеб Английский Зерновой, Простоквашино Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de name_Mar
|