Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 65,10g | Prot: 82,16g | Carbs : 161,21g.
Pequeno Almoço: Knorr Kräuterlinge, Tomaten, Arla Kærgården Ungesalzen, Roi De Trefle Zarte Scheiben Bunter Pfeffer, Harry Vital + Chia, Mineralwasser, Milsani High Protein Pudding Vanille, Milsani High Protein Pudding Vanille. Almoço: Spargelsuppe, Blumenkohlsuppe. Jantar: K-Bio Agavendicksaft, Balsamico, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Outros: KitKat Chunky Peanut Butter. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BirgitGru
|