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siis näyttää paremmalta kuin tuo ysillä alkava 😀
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 34,19g | Prot: 47,42g | Carbs : 239,12g.
Pequeno Almoço: Dulano Meetvursti, Patonki, Lätta Mini 28%, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Rasvaton Maito, Kahvi. Almoço: Kurkku, Keitetyt Porkkanat, Ruisleipä, Fazer Amica Hernekeitto, Lätta Mini 28%. Jantar: Sokeri, Hillot, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Outros: Lätta Mini 28%, Patonki, Banaanit. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjuska68
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