Jornal de ienna83, 14 mai 21

очень ранний завтрак и, конечно, на бегу, поэтому сожжен, по традиции))))

---

1699 kcal

Líp: 67,33g | Prot: 107,17g | Carbs : 170,94g.   Pequeno Almoço: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Протеиновые панкейки, Сырники. Almoço: Coffee Like Капучино (300мл). Jantar: Жареный Картофель, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Do4a Lab Сывороточный Протеин, KDV Крокант с Миндалем, Чай, Блинчики из рисовой муки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Атяшево Колбаса Краинская, Банан, Эго Творог Эго со Сливой и Бергамотом. mais...