Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 99,44g | Prot: 74,13g | Carbs : 193,78g.
Pequeno Almoço: Alesto Super Linseed Mix, Whole Earth Smooth Original Peanut Butter, Co-Op Well&Good Porridge Oats with Oatbran and Wheatbran, Bananas , Kiwi Fruit, Peaches , Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk. Almoço: Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Black Pepper , Salt , Extra Virgin Olive Oil, Onions , Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Cherry Tomatoes, Tesco Courgette, Tesco Medium Eggs. Snacks/Outros: Tesco Dried Mango, Tesco Brazil Nuts, Tesco Fruit & Nut Mix, Innocent Super Smoothie Berry Protein, Co-Op Soft Pitted Prunes. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lillikit
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