Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 29,23g | Prot: 28,88g | Carbs : 128,16g.
Pequeno Almoço: Cashews Royale Castanha de Caju, Caqui, Rosca de Polvilho, Alface, Fromelle Requeijão sem Lactose. Almoço: Sweet Grape Tomate-Uva, Brownie Low Carb, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Refogada, Agrião, Lucco Fit Risoto de Frango. Jantar: Aipim Chips, Requeijão, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce, Pinhão Cozido, Alface de Folha Verde. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de micaroc
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