|
Медленно, но верно вес идёт вниз.🤗
|
83 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 117,17g | Prot: 89,86g | Carbs : 18,41g.
Pequeno Almoço: Мазик, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Квашеная Капуста, Jarrow Formulas Масло МСТ, Куриная Печень. Jantar: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриная Печень, Черкизово Грудинка, Капуста Тушеная. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKomara
|