Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2014
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93,0 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 50,00g | Prot: 80,75g | Carbs : 151,25g.
Pequeno Almoço: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Protein Cereal Cranberry Almond. Almoço: Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo, Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Jantar: Hardwood Smoked Bacon, 100% Whole Wheat Bread, Light Mayonnaise, American Cheese Singles, Cowboy Original Crust Pizza (Family). mais...
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4174 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Jardinagem - 1 hora, Tocar um Instrumento Musical - 2 horas, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 2 horas, Badminton - 2 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de superlizardgirl
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