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Lost 1.7 kg
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72 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 48,28g | Prot: 37,77g | Carbs : 208,74g.
Pequeno Almoço: Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Bourbon Biscuits, Asda Bourbon Biscuits. Almoço: Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, French Toast (Frozen) , Heinz Tomato Soup. Jantar: Aldi Salad Tomatoes, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Warburtons Toastie, Warburtons Toastie. Snacks/Outros: Aero Peppermint, Coca-Cola Coca-Cola, Aero Chocolate Egg, McCoy's Flame Grilled Steak, Semi-Skimmed Milk, Nestle Coco Shreddies with Semi-Skimmed Milk. mais...
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1743 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de steve....
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