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josephc0917
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15 mai 21
Jornal de josephc0917, 15 mai 21
Perfil de josephc0917
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配冠軍咖啡豆 肉粽的肥肉有點太肥 今天試著用烤盤烤蔬菜 有點失敗 烤太久有點太乾 葡萄芭樂汁做了些調整 加了蜜 好喝多了😅
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, 15 maio 2021:
1427 kcal
Líp: 29,06g | Prot: 82,94g | Carbs : 214,14g.
Pequeno Almoço:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Almoço:
水果沙冰(新鮮水果或果汁).
Jantar:
水果沙冰(新鮮水果或果汁), 荷包蛋, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鼎泰豐 鮮肉粽子.
mais...
2622 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
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Comentários
這種肥肉才讚 好嗎~ 呆呆的⋯😆😆
15 mai 21 por membro:
gulinlin
你烤蔬菜沒放油嗎??
15 mai 21 por membro:
gulinlin
喔😳❗❗超愛有這種肥肉肉的,超香,越大塊越棒。怕膩可以灑花生粉、黑芝麻粉、亞麻仁子粉,我個人偏愛亞麻仁子粉😋太乾可以加一點薄鹽醬油👍
15 mai 21 por membro:
白小茶
這顆粽子好肥美😋😋😋
15 mai 21 por membro:
愛吃的大嬸
這麼早開始吃粽子了👍🏻👍🏻🤤
15 mai 21 por membro:
yin殷
隊長 有加橄欖油啊 真的要查網路了😅
15 mai 21 por membro:
josephc0917
Tina這扣士扣買的 好像晶華的 還是比較喜歡老媽包的
15 mai 21 por membro:
josephc0917
油放太少?太高溫烤太久?
15 mai 21 por membro:
gulinlin
小茶是南部人嗎?? 粽子灑粉⋯
15 mai 21 por membro:
gulinlin
可能烤太久 200度烤了快15分鐘 南部粽加花生粉好吃
15 mai 21 por membro:
josephc0917
水分都被你烤乾了~
15 mai 21 por membro:
gulinlin
怕球芽甘藍沒熟😅
15 mai 21 por membro:
josephc0917
下次用炒的好了
15 mai 21 por membro:
josephc0917
青菜沒熟也是可以吃啊⋯
15 mai 21 por membro:
gulinlin
應該是大陸A菜跟球芽甘藍不是應該一起烤😅
15 mai 21 por membro:
josephc0917
南部人🙋 但是家人對我這個動作表示不贊同😂
15 mai 21 por membro:
白小茶
他們除了花生粉都不願意嚐嚐鮮😤
15 mai 21 por membro:
白小茶
已經開始試吃肉粽了呀~?我還在猶豫今年要買哪一家的粽子……🤔
15 mai 21 por membro:
tomoko sun
每次收到朋友從高雄帶來的粽子都一定有花生粉😋😋
15 mai 21 por membro:
yin殷
南部粽加花生粉啊 在台南念書吃過🙋🏻♂️
15 mai 21 por membro:
josephc0917
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