Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 54,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 61,57g | Prot: 126,01g | Carbs : 125,20g.
Pequeno Almoço: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Weight Watchers Latte Scremato , Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%, Big Man Farina D’Avena Gusto Cioccolato Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Zucchine, Barilla Linguine Integrali . Jantar: Finocchio Crudo, Salmone Fresco, Zucca. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Alesto Anacardi, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anguria. mais...
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1765 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora e 10 minutos, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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