Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 40,30g | Prot: 77,61g | Carbs : 154,29g.
Pequeno Almoço: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Abbott Glucerna, D'Gari Gelatina Light. Almoço: Bimbo Panque con Nuez, Bolillo, Paella con Mariscos. Jantar: Naranjas, Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa. Snacks/Outros: Nature Valley Fruit & Nut, Tortilla de Patatas. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isaht1103
|