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逆にふえたー
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78,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 25,77g | Prot: 136,23g | Carbs : 128,87g.
Pequeno Almoço: バナナ, 目玉焼き, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almoço: エースコック 小海老天そば (57g), 鶏胸肉. Jantar: サークルKサンクス おにぎり うめ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, GronG プロテイン. Snacks/Outros: サントリー 角ハイボール. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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