Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 59,48g | Prot: 91,87g | Carbs : 167,88g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Село Зеленое Молоко 3,2%, Каждый День Гречка Отварная, Магнит Банан. Almoço: Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Сельдь Соленая. Jantar: Янино Творогосодержащий Продукт, Slim Fruit Slim Syrup Клубника, Просто Молоко Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные. Snacks/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%, АО Тандер Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тома Калугина
|