Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 78,19g | Prot: 74,54g | Carbs : 111,46g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Ореховая Роща, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Буженина, Каравай Булочки Кайзеровские, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%, Эколь Колбаски Полукопченые Охотничьи. Jantar: Красный Октябрь Ореховая Роща, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinafoxy94
|