Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Líp: 82,46g | Prot: 84,45g | Carbs : 181,25g.
Pequeno Almoço: AXA Havregryn , ICA Hallon Frysta, Kokt Ägg. Almoço: Majs, Tortilla, Larsa Naturell Yoghurt, ICA Nachochips, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Nötfärs 12%. Jantar: Gullök, Pommes Frites, Bacon, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Smör, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Outros: Morötter, GB Glace Piggelin, Arla Mild Kvarg Vanilj, Vattenmelon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vivevita
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