Jornal de MARGARET LANGFORD, 16 mai 21

Went off track yesterday for my grandsons birthday party. Back on course today. I have lost 12lbs in 10 days do not ruin it!!!

674 kcal Líp: 52,32g | Prot: 32,53g | Carbs : 15,48g.   Pequeno Almoço: Alpro Unsweetened Almond Milk, Philadelphia Cream Cheese, Tesco Medium Avocado, Egg. Almoço: Philadelphia Cream Cheese, Cucumber (with Peel), Morrisons Carvery Cooked Ham. Jantar: Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Baby Spinach, Asda Gammon Steak. Snacks/Outros: Green Olives. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de MARGARET LANGFORD


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.