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ignorance is bliss.... if you don't weigh yourself then you don't feel completely guilty.. or so it seems... this time though I was down over 2 pounds! yeah!
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76,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 51,12g | Prot: 67,79g | Carbs : 93,94g.
Jantar: Pace Carnitas Slow Roasted Pork, Dr. Praeger's California Veggie Burgers. Snacks/Outros: Pure Heart Seedless Watermelon, Radishes, Lake Champlain Dark Chocolate, Ghirardelli White Chocolate Chips. mais...
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3186 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 14 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Auctioneer Colonel
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