Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 45,12g | Prot: 54,34g | Carbs : 102,83g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоко, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста Белокочанная, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Груша Пакхам, Магнит Яблоко, Этаж Спринг Роллы. Snacks/Outros: Boombar Protein Cookie Coconut. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|