Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 81,72g | Prot: 95,42g | Carbs : 127,44g.
Pequeno Almoço: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Chef Select Antipasti Teller, Knorr Delikatess Bratensauce, Harvest Basket Kartoffelpüree. Jantar: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Hühnersuppe. Snacks/Outros: Gekochtes Ei, Milka Caramel, K-Classic Maracuja Nektar. mais...
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397 kcal
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Exercício:
Cardio - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de L4r1554
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