Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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91,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 70,07g | Prot: 54,27g | Carbs : 257,11g.
Pequeno Almoço: Mühlhäuser Pflaumenmus, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Teehaus Pfefferminztee, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild. Jantar: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, K-Classic Delikatess Rotkohl, Pfanni Semmel Knödel, Sniertje in Sauce. Snacks/Outros: REWE Beste Wahl Apfelmus Golden Delicious, Piasten Schokolinsen. mais...
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2659 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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