Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
81 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 46,64g | Prot: 66,16g | Carbs : 127,84g.
Pequeno Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Café com Açúcar, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau. Almoço: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Filé de Frango Grelhado, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coxinha. Snacks/Outros: Bombom de Morango, Brigadeiro. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dayanne_Mendes
|