Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 34,02g | Prot: 39,73g | Carbs : 207,84g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Almoço: Компот из Сухофруктов, Минтай Жареный, Жареная Картошка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Jantar: Массандра Вино Бастардо, Теремок Морс Клюквенный, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana722008
|