Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2262 kcal
|
Líp: 45,97g | Prot: 189,13g | Carbs : 253,51g.
Pequeno Almoço: Blaubeeren, Rupp Haferflocken, Ja Natürlich Bio Leichtmilch, Nöm Speisetopfen Mager. Almoço: Olivenöl, Rostbraten, Mazola Maiskeimöl, Hofer Tiefkühlgemüse, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Wassermelone. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mete.Kahraman
|