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Almoco
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926 kcal
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Líp: 19,38g | Prot: 36,81g | Carbs : 152,71g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Chá Não Adocicado. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almeirão, Quero Feijão Carioca , Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido. Jantar: Pão Nosso Pão Integral. Snacks/Outros: Mexerica. mais...
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Histórico de Peso de Carmenmrdf
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