Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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393 kcal
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Líp: 16,64g | Prot: 20,38g | Carbs : 44,86g.
Pequeno Almoço: Tomates Cherry, Café, Alacena Crema de Rocoto, Rabanito, Pimiento Rojo, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Lider Huevo Mediano Blanco. Almoço: Kingsbury El Pan Perfecto, Alacena Crema de Rocoto, Té (Infusión), Kiwi, Lider Palta Hass, Tomates Cherry, Berro, Lechuga, Puerros, Nabos. mais...
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2395 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 7 horas, Limpeza - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pashiiita
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