Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 38,57g | Prot: 85,15g | Carbs : 151,94g.
Pequeno Almoço: Belle France Confiture de Fraise , Wasa Léger , Biocoop Muesli Graines et Fruits Secs, Jean Hervé Sirop d'agave, Pêches, Envia Yaourt à la Grecque . Almoço: Ducros Curry Poudre, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive Extra Vierge, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Escalope de Poulet, Picard Legumes Pour Wok, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Marque Repère Grainéa Pomme, Sauce de Soja (Tamari), Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Ducros Curry Poudre, Huile d'Olive Extra Vierge, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Picard Légumes Pour Wok, Escalope de Poulet, Yumyum Nouilles Chinoises. Snacks/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jean Hervé Sirop d'agave, Milsa Yaourt aux Fruits 0%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClementineS.
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