Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 39,43g | Prot: 73,69g | Carbs : 176,04g.
Pequeno Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Greenfields UHT Low Fat Milk, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Gula Pasir, Sayur Asem, Ikan Asin, Nasi Merah. Almoço: Putri Salju, Kue Nastar, Kastengel, Semangka, Gula Pasir, Sayur Asem, Rendang, Daun Singkong. Jantar: WRP Meal Replacement Coklat, Buah Pir. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeliabudhie
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