Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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141 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 71 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Líp: 63,51g | Prot: 136,14g | Carbs : 204,08g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Yoki Polvilho Doce, Ovo. Almoço: Quero Feijão Preto, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Mexerica, Quatá Ricota Fresca, Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de b2rbum
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