Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 49,79g | Prot: 56,86g | Carbs : 126,46g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 15%, Хлеб Цельнозерновой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белковый Омлет. Almoço: Батон, Домшим Лапша Быстрого Приготовления. Jantar: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияMak89
|