Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 33,22g | Prot: 95,73g | Carbs : 57,72g.
Pequeno Almoço: By Sainsbury's Cashew Nuts, Clearspring Organic Avocado Oil, Asda Green Olives, Premium Body Nutrition Vegan Protein Powder, Morrisons Blueberries. Almoço: Tesco Turkey Burger, Graham's Blueberry Yoghurt, Chia And Almond Granola Granola, Flat Peaches. Jantar: By Sainsbury's Cherry Tomatoes, Aldi Italian Style Salad, Lindt Dark Chocolate with Sea Salt, Merchant Gourmet Tomatoey French Puy and Green Lentils, Two Chicks Free Range Egg Whites, By Sainsbury's Quark, Coconut Oil, Sainsbury's Baby Spinach, Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Red Pepper. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amritazxe
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