Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 60,13g | Prot: 61,27g | Carbs : 156,66g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Слобода Майонез, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Батон Нарезной. Almoço: Напитки из Черноголовки Буратино, Вязанка Колбаса Докторская, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Ермолино Куриная Отбивная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Jantar: Слабое Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Outros: Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Котлета Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, MacCoffee Капучино Di Torino. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svistul'ka
|